Archivos de Categoría: Blog, tips y recetas!

Pudding de chía con cacao y avena

Ingredientes: 1 taza de leche vegetal. 3 cdas soperas de chía. 2 cdas soperas de avena integral. 1 cda sopera de cacao organico. 10 gotitas de stevia o 1 cdita de azúcar rubia. 1 cda rasa aceite de almendras. Frutos secos como; almendras o nueces. Frutas de preferencia; platano, manzana, frutillas. Preparación: En un vaso […]

Bombones de coco bañados en cacao

Ingredientes para 15 unidades 200g de coco rallado. 200g de azúcar rubia o agave, stevia polvo. 120ml de agua o leche vegetal de preferencia. 200g de chocolate 80 cacao (repostería) para derretir. Preparación Mezclamos el agua y el azúcar en un recipiente y lo llevamos a ebullición. Cuando haya hervido, apagamos el fuego y añadimos el […]

Medicina integrativa

En Verde con Sol nos dedicamos a mejorar estilos de vida y alimentación como objetivo generar hábitos saludables, evitar enfermedades y mejorar patologías. Basándonos en varias medicinas integrativas como Ayurveda, Antroposófica, Naturopatía y China. Para empezar una alimentación más saludable debemos eliminar alimentos inflamatorios y procesados como: harinas, azucares y sales blancas. Carnes y lácteos […]

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