Modo de consumo en ayunas:
Para uñas, cabello y piel se diluyen 5 gramos de colágeno en agua hirviendo, se revuelve hasta disolver totalmente, luego consumir, puedes agregar vitamina C en polvo o zumo de una naranja natural para mejor absorción.
Para enfermedades al sistema estructural son 10 gramos diluidos en agua hirviendo hasta disolver colágeno.